10 tipov pre starostlivosť o seba pre pacientov s Alzheimerovou chorobou

Alzheimerova choroba vám vždy zmení život. Možno jednu vec môžete urobiť dnes, možno nie zajtra. V počiatočných štádiách ochorenia však môžete byť naďalej sebestační s niektorými jednoduchými úpravami, niektorými bezpečnými opatreniami a pomocou iných.

1. Pacienti s Alzheimerovou chorobou dostávajú pomoc v každodennom živote

Môžete využiť služby, ktoré sa starajú o váš každodenný život, ako je nakupovanie, varenie, platenie účtov, domáce práce a ďalšie. Môžete požiadať svojich priateľov alebo príbuzných, aby vám pomohli s týmito vecami. Týmto spôsobom si môžete dať viac času a menej ťažkostí. Tu je niekoľko tipov:

○ Priame donášky jedla k vám domov. Môžete tiež zvážiť zásobenie sa mrazenými jedlami v mikrovlnnej rúre.

○ Najmite si hodinových pracovníkov, ktorí vám pomôžu s upratovaním, praním, varením atď.

○ Na záhradné práce používajte údržbára trávnika.

○ Nechajte svojich dôveryhodných príbuzných, priateľov alebo profesionálov, aby vám pomohli s bankovými, poistnými, finančnými, realitnými, právnymi a inými záležitosťami.

Kliknite na zdravotné prínosy použitia cistanche a cistanche pri Alzheimerovej chorobe

2. Pacienti s Alzheimerovou chorobou používajú pamäťové pomôcky

○ Označovanie, vytváranie zoznamov, písanie poznámok a lepenie poznámok vám pomôže pripomenúť veci, ktoré si musíte zapamätať.

○ Značky vám pomôžu nájsť veci.

○ Prilepte najdôležitejšie telefónne číslo vedľa telefónu.

○ Prilepte pripomenutie na zatvorenie dverí a okien.

○ Pripravte zoznam krokov pre prácu, napríklad ako používať počítač.

3. Pacienti s Alzheimerovou chorobou prijímajú bezpečnostné opatrenia

Zlepšite bezpečnostné podmienky vo vašej domácnosti, ako je inštalácia uchopovacích tyčí v kúpeľni, aby sa minimalizovali pády, odstránenie kobercov, ktoré môžu ľahko cestovať ľudí, a používanie malých spotrebičov s funkciami automatického vypnutia.

4. Pacienti s Alzheimerovou chorobou plánujú budúcnosť

V istom zmysle príde deň, keď bude pre vás ťažké žiť nezávisle. Takže začnite plánovať svoju budúcu starostlivosť teraz a vaša rodina bude potešená vašimi želaniami.

5. Pacienti s Alzheimerovou chorobou užívajú lieky podľa predpisu

Užívanie liekov na Alzheimerovu chorobu môže pomôcť zmierniť príznaky. Odporúča sa použiť pillbox na dávkovanie rôznych piluliek, čo umožňuje opatrovateľovi alebo členovi rodiny umiestniť tabletky pre vás a zapísať počet prípadov užívania piluliek do kalendára.

6. Odchádzajúce plánovanie pre pacientov s Alzheimerovou chorobou

Ak už nemôžete bezpečne jazdiť, existujú aj iné spôsoby, ako vám pomôcť dostať sa tam, kam chcete ísť. Požiadajte svoju rodinu alebo priateľov, aby vás tam vzali, alebo si vzali taxík alebo inú verejnú dopravu. Upozorňujeme, že vás musí niekto sprevádzať, keď idete von.

7. Pacienti s Alzheimerovou chorobou sa chránia pred potenciálnymi podvodmi

Podniknite kroky na obmedzenie hovorov alebo e-mailov od nerozpoznaných predajcov a maklérov, aby ste zabránili obťažovaniu.

8. Pacienti s Alzheimerovou chorobou zostávajú aktívni

Pokračujte v hobby, ktoré milujete. Či už ide o záhradníctvo, tanec, maľovanie, šport alebo spoločenské hry, budete mať z týchto duševných a spoločenských životov úžitok.

9. Pacienti s Alzheimerovou chorobou hovoria so svojimi priateľmi o strate pamäti

Priatelia nemusia vedieť, ako s vami zaobchádzať po tom, čo odhalíte svoju diagnózu. Ale neberte to príliš vážne, môžete s nimi otvorene hovoriť o strate pamäti a umožniť im klásť vám otázky. Budete mať ich pochopenie a podporu.

10. Pacienti s Alzheimerovou chorobou dostávajú podporu

Zostaňte v kontakte s rodinou, priateľmi a agentúrami verejnoprospešných služieb a získajte ich podporu, keď ju potrebujete.

Aká je prírodná bylina pre anti-Alzheimerovu chorobu?

Cistanchemôže zlepšiť úroveň učenia a pamäte pacientov s Alzheimerovou chorobou, znížiť obsah malondialdehydu (MDA) v mozgovom tkanive a zvýšiť glutatión peroxidázu (GSH). -Px),superoxid dismutáza(superoxid dismutáza, SOD) aktivita, zníženie aktivity acetylcholínu esterázy (acetylcholín esteráza, TChE), aktivita mozgových buniekapoptózarýchlosť a zníženie akumulácie vápnika v mozgovom tkanive. Mechanizmus spočíva v tom, žecelkové glykozidy cistanchuzvýšiť činnosťenzýmy na zachytávanie voľných radikálov, znížiť reakciu peroxidácie lipidov, znížiť obsah vápnika v mozgovom tkanive a inhibovať apoptózu mozgových buniek vyvolanú QA; mechanizmus účinku súvisí aj s antioxidačnou aktivitou celkových glykozidov cistanchu. Celkové glykozidy cistanchu môžu mať tiež dobrý ochranný účinok na ultraštruktúru hipokampu u pacientov sAlzheimerova chorobachoroba. Celkové glykozidy cistanchu môžu oddialiť starnutie a predchádzať a liečiť Alzheimerovu chorobu prostredníctvomantioxidantmechanizmus.

Pre viac information:ali.ma@wecistanche.com