Základná potravina s nízkym obsahom bielkovín, ktorá chráni obličky a uspokojuje žalúdok

Naše tri jedlá denne sú vždy neoddeliteľné od „základného jedla“, ktoré je hlavným zdrojom energie pre naše fyzické aktivity a predstavuje asi 60 % energie, ktorú ľudské telo potrebuje počas dňa. Ryža, rezance a ďalšie potraviny, ktoré denne jeme, sú však bohaté na bielkoviny, z ktorých väčšina sú nekvalitné bielkoviny. Ak pacienti s ochorením obličiek jedia príliš veľa, zvýši to záťaž na obličky.

Kliknite na Cistanche pre ochorenie obličiek

Denný príjem základných potravín dospelého človeka je približne 250 g až 400 g a sprievodný príjem nekvalitných bielkovín je približne 20-32 g, čo predstavuje relatívne veľké množstvo. Preto je rozumný výber základných potravín jedným z kľúčových bodov pri oddialení zlyhania obličiek.

Dnes by som vám chcel odporučiť jedlo s nízkym obsahom bielkovín, ktoré je dobré pre pacientov s ochorením obličiek. Môže sa použiť ako základná potravina alebo ako občerstvenie. Je to potravina, ktorú môžu pacienti s ochorením obličiek pokojne jesť na jedlo a občerstvenie – škrob z lotosového koreňa.

Väčšina surovín zo škrobu z lotosového koreňa je pomerne jednoduchá. Zvyčajne sa vyrábajú z lotosových koreňov. Pri jedení ho stačí zaliať horúcou vodou a premiešať. Je to veľmi jednoduché a rýchle.

Dôležité je, že obsah bielkovín v škrobe z lotosového koreňa je 0,2 g/100 g, čo je zanedbateľné a takmer sa rovná potravine bez bielkovín. Jeho konzumáciou sa teda nezvýši záťaž na obličky. Je veľmi vhodný pre pacientov s ochorením obličiek, ktorí radi jedia ako základné jedlo na raňajky alebo večeru. , len dávajte pozor, aby ste pridali menej cukru alebo medu.

Škrob z koreňa lotosu je skutočne dobrá vec, ale škrob z koreňa lotosu na trhu sa teraz líši od dobrého po zlý, takže ako si vybrať autentický a čistý škrob z koreňa lotosu vyžaduje určité zručnosti!

„Štyri kritériá“ na výber škrobu z lotosového koreňa stoja za to, aby každý vedel:

Po prvé, pozrite sa na tvar, po druhé, pozrite sa na zloženie, po tretie, pozrite sa na vykonávacie normy a po štvrté, pozrite si správu o kontrole

Pozrite sa na tvar

Tvary škrobu z koreňa lotosu sa vo všeobecnosti delia na tri typy: zrnitý, práškový (jemný škrob z koreňa lotosu) a podobný husímu peru (vločkovitý).

Vysokokvalitný škrob z lotosového koreňa: práškový škrob z lotosového koreňa (jemný škrob z lotosového koreňa), škrob z lotosového koreňa v tvare vločiek;

Škrob z koreňa lotosu nižšej kvality: granulovaný škrob z koreňa lotosu.

Po druhé, pozrite sa na zložky

Keď kupujeme veci, najmä potraviny, najlepšie je vypestovať si zvyk pozerať sa na zoznam zložiek.

Vysokokvalitný škrob z lotosového koreňa: v zozname zložiek bude uvedený čistý škrob z lotosového koreňa a čerstvý lotosový koreň;

Škrob z koreňa lotosu nižšej kvality: Na zozname zložiek sa objaví „tapiokový škrob“ alebo „zemiakový škrob“.

Cena lotosového koreňa je vysoká a niektorí bezohľadní obchodníci používajú lacný škrob namiesto prášku z lotosového koreňa, aby ho predávali s vysokým ziskom. Preto si nekupujte téglik škrobu z lotosového koreňa, ktorý stojí viac ako desať juanov.

Tri pohľady na implementačné štandardy

Vysokokvalitný škrob z lotosového koreňa: implementačný štandard je GB/T 25733;

Horší škrob z lotosového koreňa: Vykonávací štandard je číslo začínajúce Q.

Škrob z lotosového koreňa GB 19640, stačí ho vypiť ako nápoj. Nie je ani podradný, ani kvalitný.

Štvrtý pohľad do správy o kontrole

Typickou správou o kontrole obsahu častíc prášku z lotosového koreňa je zistiť čistotu prášku z lotosového koreňa a tiež určiť kvalitu prášku z lotosového koreňa. Čím vyššia je hodnota získaná v správe o kontrole, tým čistejší je škrob z lotosového koreňa. Vnútroštátne normy: keď čistota dosiahne 50%, možno ho rozpoznať ako čistý prášok z lotosového koreňa; keď čistota dosiahne 40 %, môže byť rozpoznaný ako instantný prášok z lotosového koreňa (granulovaný prášok z lotosového koreňa).

Vysokokvalitný škrob z lotosového koreňa: čistota medzi 50 % a 100 %;

Prášok z koreňa lotosu nižšej kvality: čistota sa pohybuje od 0 % do 40 %.

Ako Cistanche lieči ochorenie obličiek?

Cistancheje tradičný čínsky bylinný liek používaný po stáročia na liečbu rôznych zdravotných stavov, vrátaneobličkychoroba. Získava sa zo sušených stoniekCistanchedeserticola, rastlina pôvodom z púští Číny a Mongolska. Hlavnými aktívnymi zložkami cistanche súfenyletanoidglykozidy, echinakozid, aakteozid, o ktorých sa zistilo, že majú priaznivé účinky naobličkyzdravie.

Ochorenie obličiek, tiež známe ako ochorenie obličiek, sa týka stavu, pri ktorom obličky nefungujú správne. To môže mať za následok hromadenie odpadových produktov a toxínov v tele, čo vedie k rôznym symptómom a komplikáciám. Cistanche môže pomôcť pri liečbe ochorenia obličiek prostredníctvom niekoľkých mechanizmov.

Po prvé, bolo zistené, že cistanche má diuretické vlastnosti, čo znamená, že môže zvýšiť produkciu moču a pomôcť odstraňovať odpadové produkty z tela. To môže pomôcť zmierniť záťaž obličiek a zabrániť hromadeniu toxínov. Podporou diurézy môže cistanche tiež pomôcť znížiť vysoký krvný tlak, bežnú komplikáciu ochorenia obličiek.

Okrem toho bolo preukázané, že cistanche má antioxidačné účinky. Oxidačný stres, spôsobený nerovnováhou medzi produkciou voľných radikálov a antioxidačnou obranou organizmu, zohráva kľúčovú úlohu v progresii ochorenia obličiek. pomáhajú neutralizovať voľné radikály a znižovať oxidačný stres, čím chránia obličky pred poškodením. Fenyletanoidové glykozidy nachádzajúce sa v cistanche boli obzvlášť účinné pri zachytávaní voľných radikálov a inhibícii peroxidácie lipidov.

Okrem toho sa zistilo, že cistanche má protizápalové účinky. Zápal je ďalším kľúčovým faktorom vo vývoji a progresii ochorenia obličiek. Protizápalové vlastnosti Cistanche pomáhajú znižovať produkciu prozápalových cytokínov a inhibujú aktiváciu povinných dráh zápalu, čím zmierňujú zápal v obličkách.

Ďalej sa ukázalo, že cistanche má imunomodulačné účinky. Pri ochorení obličiek môže byť imunitný systém narušený, čo vedie k nadmernému zápalu a poškodeniu tkaniva. Cistanche pomáha regulovať imunitnú odpoveď moduláciou produkcie a aktivity imunitných buniek, ako sú T bunky a makrofágy. Táto imunitná regulácia pomáha znižovať zápal a predchádzať ďalšiemu poškodeniu obličiek.

Okrem toho sa zistilo, že cistanche zlepšuje funkciu obličiek tým, že podporuje regeneráciu obličkových trubíc s bunkami. Renálne tubulárne epitelové bunky hrajú kľúčovú úlohu pri filtrácii a reabsorpcii odpadových produktov a elektrolytov. Pri ochorení obličiek môžu byť tieto bunky poškodené, čo vedie k poškodeniu funkcie obličiek. Schopnosť Cistanche podporovať regeneráciu týchto buniek pomáha obnoviť správnu funkciu obličiek a zlepšiť celkové zdravie obličiek.

Okrem týchto priamych účinkov na obličky sa zistilo, že cistanche má priaznivé účinky aj na iné orgány a systémy v tele. Tento holistický prístup k zdraviu je obzvlášť dôležitý pri ochorení obličiek, pretože tento stav často postihuje viaceré orgány a systémy. Ukázalo sa, že che má ochranné účinky na pečeň, srdce a cievy, ktoré sú bežne postihnuté ochorením obličiek. Podporou zdravia týchto orgánov pomáha cistanche zlepšiť celkovú funkciu obličiek a predchádzať ďalším komplikáciám.

Na záver, cistanche je tradičný čínsky bylinný liek používaný po stáročia na liečbu ochorení obličiek. Jeho aktívne zložky majú diuretické, antioxidačné, protizápalové, imunomodulačné a regeneračné účinky, ktoré pomáhajú zlepšovať funkciu obličiek a chránia obličky pred ďalším poškodením. cistanche má priaznivé účinky na iné orgány a systémy, čo z neho robí holistický prístup k liečbe ochorení obličiek.