Môžu pacienti s chronickým ochorením obličiek jesť soľ

Môžu pacienti s sexuálnymi ochoreniami obličiek jesť soľ?

Keď bola Yuan diagnostikovaná chronická choroba obličiek (CKD) tesne pred jej 50. narodeninami, bola šokovaná a ohromená. Pani Yuan vždy venovala pozornosť zdraviu, často cvičenie, ale nie je príliš znepokojená príjmom soli v strave, ako jesť ťažké jedlo. Varovanie lekára ju prinútilo prehodnotiť jej stravovacie návyky, najmä príjem soli.

Chronické ochorenie obličiek je progresívne ochorenie, pri ktorom sa funkcia obličiek postupne zhoršuje. Počas tohto procesu sa obličky stanú menej schopnými filtrovať krv, odstraňovať odpad a prebytočnú vodu a udržiavať rovnováhu elektrolytov. Preto je veľmi dôležité, aby ľudia s chronickým ochorením obličiek správne kontrolovali určité zložky svojej stravy, ako je sodík (jedna z hlavných zložiek soli).

Kliknite na Cistanche na ochorenie obličiek

Zdravotné účinky soli

Jesť príliš veľa soli môže spôsobiť rôzne zdravotné problémy. Po prvé, zvyšuje krvný tlak, pretože sodík priťahuje a drží vodu, čo zvyšuje objem krvi a zaťažuje srdce. Dlhodobý vysoký krvný tlak je dôležitým rizikovým faktorom chronického ochorenia obličiek a môže urýchliť úpadok funkcie obličiek u ľudí, ktorí už majú chronické ochorenie obličiek.

Okrem toho sa v dôsledku poklesu obličkových funkcií zníži vylučovanie sodíka a vody v tele, čo je ľahké spôsobiť zadržiavanie vody a sodíka, čo vedie k komplikáciám, ako je kardiovaskulárne ochorenie. Okrem toho môže nadmerný príjem soli viesť aj k strate vápnika, čo môže zvýšiť riziko zlomenín a negatívne ovplyvniť zdravie kostí.

Odporúčania na zníženie príjmu soli

Na kontrolu príjmu sodíka musia ľudia s chronickým ochorením obličiek zvyčajne riadiť nasledujúcimi odporúčaniami:

Kvantifikácia soli
Denný príjem soli pacientov s chronickým ochorením obličiek by mal byť 3-4 gramov, upravený podľa stavu krvného tlaku a opuchu. Použite soľ lyžicu alebo kuchynskú stupnicu na meranie soli každý deň, ako je napríklad váženie množstva soli potrebnej na deň každé ráno, vložte ju do pevnej špeciálnej malej misky, čím sa po varení vynásobí porcia, ktorá sa po varení vynásobí, aby do misky pridala soľ z malej misky, aby nepresiahla množstvo.

Znížte svoj príjem „neviditeľnej soli“
Strava s nízkou soľou by nemala robiť nielen množstvo soli, ale tiež venovať pozornosť „neviditeľnej soli“. Napríklad nakladané jedlo (solené vajcia, nakladané mäso, uhorky, uhorky atď.), Kuracie esencie, čierna fazuľová omáčka, sójová omáčka, omáčka na ustrice, overená omáčka (lao gan ma omáčka, hoisínová omáčka, sójová fazuľa, sladká omáčka atď. Ako základné potraviny používajte menej chleba a rezance. Aj keď sa to nemusí zdať slane, v skutočnosti obsahuje veľa sodíka.

predstaviť si
Vyhnite sa spracovaným potravinám
Spracované potraviny majú tendenciu obsahovať vysoké množstvo soli, ktorá sa často pridáva ako konzervačné alebo ochucovacie činidlo. Pacienti by sa mali pokúsiť zvoliť čerstvé potraviny, ako napríklad čerstvá zelenina a nespracované mäso.

Prečítajte si štítky s potravinami
V čínskej vopred zabalenej značke výživy potravín je „sodík“ povinným projektom označovania, sodík 393 mg je ekvivalentný so soľou 1 g a mali by sme byť dobrí pri používaní potravinových štítkov, aby sme zabránili potravinám s vysokým obsahom sodíka.

Odrezať pri jedle
Aj keď sú jedlá z reštaurácií vonku vynikajúce, často ide o ťažkú ​​soľ a ťažký olej. Pacienti s chronickým ochorením obličiek by mali znížiť počet jedál alebo odobrať. Okrem toho by sa malo pokúšať aj varené jedlo alebo polotovary výrobky.

Používajte ochutené náhrady
Namiesto soli používajte určité neobsadené korenie a bylinky na chuť, ako je cesnakový prášok, cibuľový prášok, čierne korenie, bylinky, čistá paradajková omáčka atď.

Ako lieči Cistanche ochorenie obličiek?

Cistancheje tradičný čínsky bylinný liek používaný po stáročia na liečbu rôznych zdravotných stavov vrátane ochorenia obličiek. Je odvodený od sušených stoniekPúšť cistanche, rastlina pôvodná z púšte Číny a Mongolska. Hlavné aktívne komponenty cistanche súfenyletanoidové glykozidy, echinakozidaakteozid, o ktorých sa zistilo, že majú priaznivé účinky nazdravie obličiek.

Ochorenie obličiek, známe tiež ako ochorenie obličiek, sa vzťahuje na stav, v ktorom obličky nefungujú správne. To môže mať za následok nahromadenie odpadových produktov a toxínov v tele, čo vedie k rôznym príznakom a komplikáciám. Cistanche môže pomôcť liečiť ochorenie obličiek ASE prostredníctvom niekoľkých mechanizmov.

Po prvé, zistilo sa, že Cistanche má diuretické vlastnosti, čo znamená, že môže zvýšiť výrobu moču a pomôcť eliminovať odpadové produkty z tela. To môže pomôcť zmierniť bremeno obličiek a zabrániť hromadeniu toxínov. Podporovaním diurézy môže Cistanche tiež pomôcť znížiť vysoký krvný tlak, čo je spoločná komplikácia ochorenia obličiek.

Okrem toho sa ukázalo, že Cistanche má antioxidačné účinky. Oxidačný stres spôsobený nerovnovážou medzi produkciou voľných radikálov a antioxidačnou obranou tela hrá kľúčovú úlohu pri progresii ochorenia obličiek. IE pomáhajú neutralizovať voľné radikály a znižovať oxidačný stres, čím chránia obličky pred poškodením. Fenyletanoidové glykozidy nájdené v cistanche boli obzvlášť účinné pri vychytávaní voľných radikálov a pri inhibícii peroxidácie lipidov.

Okrem toho sa zistilo, že Cistanche má protizápalové účinky. Zápal je ďalším kľúčovým faktorom vývoja a progresie ochorenia obličiek. Protizápalové vlastnosti Cistanche pomáhajú znižovať produkciu prozápalových cytokínov a inhibujú aktiváciu záväzných dráh zápalu, čím sa zmierňuje zápal v obličkách.

Okrem toho sa ukázalo, že Cistanche má imunomodulačné účinky. Pri obličkách môže byť imunitný systém deregulovaný, čo vedie k nadmernému zápalu a poškodeniu tkaniva. Cistanche pomáha regulovať imunitnú reakciu moduláciou produkcie a aktivity imunitných buniek, ako sú T bunky a makrofágy. Táto imunitná regulácia pomáha znižovať zápal a zabrániť ďalšiemu poškodeniu obličiek.

Okrem toho sa zistilo, že Cistanche zlepšuje funkciu obličiek podporou regenerácie obličkových skúmaviek bunkami. Renálne tubulárne epitelové bunky hrajú rozhodujúcu úlohu pri filtrácii a reabsorpcii odpadových produktov a elektrolytov. Pri obličkách môžu byť tieto bunky poškodené, čo vedie k poškodenej funkcii obličiek. Schopnosť Cistanche podporovať regeneráciu týchto buniek pomáha obnoviť správnu funkciu obličiek a zlepšovať celkové zdravie obličiek.

Okrem týchto priamych účinkov na obličky sa zistilo, že Cistache má priaznivé účinky na iné orgány a systémy v tele. Tento holistický prístup k zdraviu je obzvlášť dôležitý pri obličkách, pretože stav často ovplyvňuje viac orgánov a systémov. Ukázalo sa, že CHE má ochranné účinky na pečeň, srdce a krvné cievy, ktoré sú bežne postihnuté ochorením obličiek. Podporovaním zdravia týchto orgánov pomáha Cistanche zlepšovať celkovú funkciu obličiek a zabrániť ďalším komplikáciám.

Záverom možno povedať, že Cistchane je tradičná čínska bylinná medicína používaná po celé storočia na liečbu ochorenia obličiek. Jeho aktívne zložky majú diuretické, antioxidačné, protizápalové, imunomodulačné a regeneratívne účinky, ktoré pomáhajú zlepšovať funkciu obličiek a chrániť obličky pred ďalším poškodením. , Cistanche má priaznivé účinky na iné orgány a systémy, čo z neho robí holistický prístup k liečbe ochorenia obličiek.