Cistanche: Účinná bylina na zlepšenie pamäte

Cistanche je bylina používaná v tradičnej čínskej medicíne už tisíce rokov. Známy je aj pod čínskym názvom Rou Cong Rong. Táto bylina pochádza z niekoľkých oblastí Číny a Mongolska. Používa sa na liečbu rôznych ochorení, ako je neplodnosť, impotencia, zápcha a astma. Okrem toho sa v čínskej tradičnej medicíne používa na zlepšenie pamäte. Cieľom tohto príspevku je poskytnúť komplexný prehľad účinkov lieku Cistanche s osobitným dôrazom na jeho schopnosť zlepšovať pamäť.

Kliknutím na cistanche tubulosa zlepšíte svoju pamäť

Účinky Cistanche

Cistanche obsahuje niekoľko zlúčenín, ktoré majú priaznivé účinky na ľudské zdravie. Bylina je bohatá na antioxidanty, fenyletanoidné glykozidy, iridoidy a polysacharidy, u ktorých sa preukázalo, že majú protizápalové, protirakovinové, protiúnavové, antidiabetické vlastnosti a vlastnosti proti starnutiu. Zistilo sa, že extrakt z cistanche má pozitívne účinky na imunitný systém, kardiovaskulárny systém a nervový systém.

Zlepšenie pamäte

V rôznych štúdiách sa preukázalo, že Cistanche zlepšuje pamäť. Predpokladá sa, že bylina má ochranný, terapeutický a posilňujúci účinok na mozog. Zistilo sa, že zlepšuje kognitívne funkcie tých, ktorí trpia miernou kognitívnou poruchou, demenciou a Alzheimerovou chorobou. Niekoľko štúdií preukázalo, že extrakt z Cistanche môže výrazne znížiť lézie na hipokampe, čo je oblasť mozgu spojená s tvorbou pamäte a učením.

Aktívne zložky v Cistanche

Aktívne zložky extraktu Cistanche zahŕňajú fenyletanoidové glykozidy (PhG), iridoidy a polysacharidy. Spomedzi nich sa zistilo, že PhG sú najúčinnejšie pri zlepšovaní pamäte. Hlavné PhG v extrakte Cistanche sú echinakozid, akteozid a izoakteozid. Štúdie ukazujú, že tieto zlúčeniny zlepšujú pamäť tým, že chránia neuróny a znižujú poškodenie spôsobené voľnými radikálmi. Podporujú tiež produkciu mozgového neurotrofického faktora (BDNF), ktorý je nevyhnutný pre kognitívne funkcie.

Mechanizmus cistanche extraktu zlepšujúci pamäť

Extrakt z cistanche zlepšuje pamäť niekoľkými mechanizmami. Chráni neuróny pred oxidačným stresom a znižuje zápaly v mozgu. Podporuje tiež rast nových neurónov a synapsií. Zistilo sa, že fenyletanoidové glykozidy v extrakte z Cistanche zvyšujú hladiny acetylcholínu, ktorý je nevyhnutným neurotransmiterom pre pamäť a učenie. Okrem toho sa zistilo, že extrakt z Cistanche zvyšuje produkciu nervového rastového faktora (NGF), ktorý je spojený s rastom, udržiavaním a prežívaním neurónov.

Záver

Cistanche je bylina, u ktorej sa preukázalo niekoľko zdravotných výhod. Zistilo sa, že jeho aktívne zložky, fenyletanoidové glykozidy, iridoidy a polysacharidy, majú protizápalové, protirakovinové, protiúnavové, antidiabetické vlastnosti a vlastnosti proti starnutiu. Zistilo sa, že Cistanche je tiež účinný pri zlepšovaní pamäte. Hlavným mechanizmom, ktorým extrakt z Cistanche zlepšuje pamäť, je podpora rastu nových neurónov a synapsií, zvýšenie produkcie neurotransmiterov a ochrana neurónov pred oxidačným stresom a zápalom. Je potrebný ďalší výskum, aby sme pochopili celý rozsah výhod lieku Cistanche a ako ho možno použiť na liečbu porúch súvisiacich s pamäťou.

Referencie:

- Zhang Z, a kol. Prehľad farmakologických vlastností Cistanche tubulosa a jej účinných látok. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, roč. 2015, ID článku 736158.

- Ishrat T, a kol. Cistanche tubulosa: Silné bylinné afrodiziakum. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, roč. 2016, ID článku 4072303.

- Li X, a kol. Echinakozid zlepšuje kognitívne funkcie a znižuje aktivitu galaktozidázy spojenú so starnutím v modeli starnutia indukovaného D-galaktózou in vivo. Journal of Food Science and Technology, roč. 54, č. 6, str. 1535-1543, 2017.

- Wang J, a kol. Polysacharidy Cistanche deserticola zlepšujú učenie a pamäť a podporujú neurogenézu u myší prostredníctvom dráhy BDNF/TrkB/CREB. Food & Function, zv. 10, č. 1. str. 117-125, 2019.