Postarajte sa o svoje obličky, aby ste žili dlhšie
Feb 27, 2023
Mnoho ľudí nevie, že vaša „oblička“ môže určovať váš „život“. 12. marca, 10. Svetový deň obličiek, naša výskumná správa ukazuje, že v Číne je vysoká prevalencia ochorenia obličiek, pričom 130 miliónov ľudí trpí chronickým ochorením obličiek, čo znamená, že približne 1 z 10 dospelých má nejakú formu poškodenia obličiek. . To znamená, že približne 1 z 10 dospelých má nejakú formu poškodenia obličiek rôzneho stupňa.Postarajte sa o svoje obličky, aby žili dlhý život; už si nemôžeš nechať poškodiť obličky.
Často sa hovorí, že vyživovať obličky je výživný život, aký význam majú obličky pre ľudský organizmus?
Obličky sú ako stanica na čistenie odpadových vôd ľudského tela, ktorá je zodpovedná za filtrovanie a odstraňovanie škodlivých látok, pričom chránia bielkoviny, vodu a soli, ktoré sú dôležité pre životnú činnosť, pred stratou a udržiavajú rovnováhu vody a tekutín v ľudskom tele. telo. Keď obličky zlyhajú, nedokážu odstraňovať škodlivé látky a prebytočnú vodu, čo vedie aj k strate veľkého množstva živín, poruchám metabolizmu vody, poruchám acidobázickej rovnováhy, ktoré môžu byť vo vážnych prípadoch aj život ohrozujúce. Navyše, akonáhle sú obličkové bunky poškodené, nemôžu sa regenerovať, takže je obzvlášť dôležité chrániť obličky v každodennom živote.
Chronické ochorenie obličiek je dnes jedným z najdôležitejších ochorení ohrozujúcich ľudské zdravie a jeho prevalencia stúpa a výskyt v Číne nie je optimistický. Kto sú vysoko rizikové skupiny?
Prevalencia chronického ochorenia obličiek medzi dospelými Číňanmi je 10,8 percenta, pričom najčastejšou skupinou sú starší ľudia. Podľa epidemiologického prieskumu chronického ochorenia obličiek u staršej populácie v Číne trpí chronickým ochorením obličiek takmer 1/3 starších ľudí. Starnutie ľudského tela sa postupne objavuje s vekom, od 40. roku života začínajú degenerovať funkcie všetkých ľudských orgánov a výnimkou nie je ani starnutie obličiek, najmä po 40. roku života klesá funkcia obličiek o 1. percent ročne. Okrem toho je samoregulačná funkcia starších ľudí oslabená a obličky sú náchylnejšie na poškodenie a rovnaké faktory poškodenia obličiek sú pre starších ľudí škodlivejšie. Okrem toho majú starší ľudia často rôzne rizikové faktory pre chronické ochorenie obličiek, ako je hypertenzia, cukrovka, hyperurikémia, dyslipidémia, ako aj ischemická choroba srdca, pľúcna choroba srdca, kardiopulmonálna insuficiencia atď. Okrem toho starší ľudia často užívajú lieky proti bolesti, lieky na spanie, bylinné lieky a produkty zdravotnej starostlivosti, z ktorých všetky môžu spôsobiť rôzne stupne poškodenia obličiek. Ak sa však užíva s mierou,Cistanchemôže odviesť dobrú prácu pri ochrane obličiek.
Kliknite na Kúpiť Cistanche na ochorenie obličiek
VIAC:david.deng@wecistanche.com
Chronické ochorenie obličiek sa často označuje ako „neviditeľný zabijak“ a „tichý zabijak“. Prečo to hovoríš? Aké je to hrozné?
Všeobecne možno povedať, že nástup ochorenia obličiek je pomerne zákerný, v počiatočnom štádiu chronického ochorenia obličiek je pravdepodobnosť opuchov a hematúrie menej ako polovičná, u niektorých pacientov sa objaví, ale je aj prechodná, často sama vymizne. niekoľko dní alebo týždeň alebo tak, takže je ľahké ignorovať. Až keď je funkcia obličiek zničená o viac ako 75 percent, pacienti budú mať príznaky ako slabosť, nevoľnosť, vracanie, nadúvanie, anorexia, vysoký krvný tlak, tmavá pokožka, spálené vlasy atď. navštíviť lekára, sú často v pokročilom štádiu ochorenia a efekt liečby je značne znížený. Aké sú bežné ochorenia obličiek? Ktorý typ má vyšší výskyt?
Existuje mnoho druhovochorenie obličiek, ktoré možno rozdeliť na primárne a sekundárne v závislosti od počiatočnej príčiny. Primárna nefropatia sa týka nezávislých ochorení, ktoré majú pôvod v obličkách, s léziami hlavne v obličkách; sekundárna nefropatia označuje poškodenie obličiek spôsobené inými systémovými ochoreniami, ako je hypertenzia, cukrovka, metabolický syndróm atď., ktoré spôsobujú poškodenie obličiek a nakoniec vedú k ochoreniu.
1. Počet pacientov s primárnym ochorením obličiek predstavuje asi polovicu celej populácie s ochorením obličiek a v priebehu rokov zostáva stabilný. Stále však narastá počet pacientov so sekundárnym ochorením obličiek, najmä diabetickou nefropatiou a hypertenzným poškodením obličiek, ktoré je v súčasnosti na druhom a treťom mieste po primárnej chronickej nefritíde a vyžaduje si našu pozornosť.
2. Sekundárna nefropatia je väčšinou spôsobená poškodením obličiek vyvolaným ochorením na začiatku liečby. Napríklad diabetickí pacienti majú veľa komplikácií v dôsledku dlhodobej hyperglykémie, mikroangiopatia je jednou z nich a mikroangiopatia ľahko postihuje obličky, čo následne ovplyvňuje funkciu obličiek. Diabetická nefropatia predstavuje najvyššie percento pacientov so zlyhaním obličiek v Európe a Spojených štátoch, pričom dosahuje viac ako 30 percent. Zvyšuje sa aj výskyt nefropatie vyvolanej hypertenziou a podiel tohto ochorenia je na druhom mieste po diabetickej nefropatii, čo predstavuje asi 25 percent pacientov s konečným štádiom zlyhania obličiek v Európe a Spojených štátoch.
Ako zabrániť sekundárnemu ochoreniu obličiek u veľkej skupiny „troch vysokých“ ľudí v Číne?
Vo všeobecnosti možno diabetickej nefropatii predchádzať reguláciou hladiny cukru v krvi na štandardnú úroveň. Diabetickí pacienti by mali počas liečebného procesu venovať pozornosť starostlivosti o obličky, najmä tí, ktorí trpia týmto ochorením viac ako 10 rokov a diabetici 1. typu, ktorých hladina cukru v krvi nie je dobre kontrolovaná, ak sa objavia príznaky ako slabosť, nevoľnosť a sa objaví vracanie, spenený moč a abnormálne močenie, mali by ísť do nemocnice, aby im včas skontrolovali obličky. Rovnako tak snaha o udržanie krvného tlaku na ideálnej úrovni je kľúčom k prevencii hypertenzného poškodenia obličiek. Ako všetci vieme, ochorenie obličiek je tvrdohlavé, ťažké a zákerné ochorenie, akonáhle sa diagnóza a liečba oneskorí, pacienti sa môžu spoliehať len na to, že zaplatia obrovské náklady na dialýzu, aby si nakoniec predĺžili život. Čo navrhujete na včasnú prevenciu a liečbu chronického ochorenia obličiek?
Najdôležitejšie je dbať na zdravotné prehliadky. Ak máte viac ako 40 rokov a trpíte hypertenziou, cukrovkou, dnou alebo dlhodobo užívanými perorálnymi antipyretikami a analgetikami so systémovými ochoreniami, mali by ste pravidelne podstupovať kontroly pri ochorení obličiek. Starší ľudia by mali aktívne liečiť chronické ochorenia, ako je hypertenzia, cukrovka a dna; pravidelne kontrolujte funkciu obličiek a močovú rutinu, aby ste včas odhalili a liečili ochorenie obličiek; používajte lieky opatrne, najmä dávajte pozor na používanie antimikrobiálnych látok a liekov proti bolesti a snažte sa vyhnúť liekom, ktoré môžu poškodiť obličky.
Môžete nám predstaviť niekoľko jednoduchých a praktických spôsobov ochrany obličiek?
V prvom rade dodržiavajte zdravý životný štýl, správne cvičte, znižujte hmotnosť, vyhýbajte sa ponocovaniu, pravidelnej práci a odpočinku, prestaňte fajčiť a piť, nezadržiavajte moč, nejedzte príliš slanú stravu a jedzte menej s vysokým obsahom bielkovín. -cukor a potraviny s vysokým obsahom tuku na zníženie záťaže obličiek. Po druhé, zabrániť infekcii. Baktérie a iné patogénne mikroorganizmy sa môžu dostať do obličiek priamo z močového traktu, čo vedie k infekcii obličiek. Mikroorganizmy môžu infikovať obličky aj krvným obehom a cirkuláciou lymfatických tekutín, takže keď sa vyskytnú infekcie v iných častiach tela, ako je tonzilitída, zubný kaz, tuberkulóza atď., mali by byť liečené rýchlo a dôkladne, aby nedošlo k poškodeniu obličiek. Po tretie, nezneužívajte drogy. K najčastejším liekom, ktoré môžu spôsobiť poškodenie obličiek, patria rôzne lieky proti bolesti, lieky proti nachladnutiu, niektoré antibakteriálne látky a pod. Tieto lieky by sa mali podávať rozumne pod vedením lekárov. Nakoniec venujte pozornosť „kontrole obličiek“, vrátane rutiny moču, funkcie obličiek, ultrazvuku atď., aby sa ochorenie včas odhalilo.
VIAC:david.deng@wecistanche.com
