Aké sú príznaky chudobnej pečene a ako vyživovať a chrániť pečeň?

Pečeň je najväčší detoxikačný orgán v ľudskom tele, ktorý premieňa potravu na užitočné látky na vstrebávanie, ale určité toxíny v potrave môžu zostať.

Pečeň produkuje žlč a ukladá ju do žlčníka. Zo žlčníka sa uvoľňuje len vtedy, keď je potrebný na odbúravanie tuku. Existuje floskula s názvom „pečeň a žlčník sa dopĺňajú“, čo výstižne naznačuje úzky vzťah medzi pečeňou a žlčníkom. Dá sa povedať, že títo dvaja sú úzko spolupracujúci „súdruhovia v zbrani“.

Mužské výhody Cistanche-udržiavanie pečene

Okrem toho môže pečeň filtrovať a uchovávať krv. Tradičná čínska medicína verí, že tento proces prebieha od 23:00 do 3:00. Preto, ak chcete, aby pečeň uplatnila svoj maximálny detoxikačný účinok, je najlepšie ísť spať pred 23:00. A ak zanedbáte spánkovú fázu, na druhý deň to spôsobí stagnáciu „qi“, fyzickú únavu a slabosť a stále veľký tlak.

Pri cvičení môže pečeň filtrovať a viesť krv počas cvičenia, čím vyživuje svaly. Ak má pečeň problémy s čistením a obnovou funkcie krvi, pravdepodobne to spôsobí stuhnutosť a paralýzu tela. Pri detoxikácii pohybom sa teda nepremáhajte a neunavujte svoje telo.

Ak chcete podporiť detoxikáciu pečene, môžete sa zapojiť do hlbokých strečingových cvičení a jogy, ktoré môžu eliminovať stagnáciu pečene. Pretože mobilita, flexibilita a plynulosť sú hlavnými charakteristikami strečingových a jogových cvičení, používanie týchto cvičení môže podporiť tok vnútornej čchi a krvi a dodať tkanivám viac kyslíka. Okrem toho, keď robíte strečingové cvičenia, môžete tiež vyčistiť svoje psychické toxíny a očistiť a posilniť vaše telo aj myseľ.

Púštne živé cistanche-Udržiavanie pečene

Dve fázy procesu detoxikácie pečene

1. fáza

Pečeň sa spolieha na enzýmy, ktoré neutralizujú toxíny a premieňajú iné látky na formy rozpustné vo vode. To umožňuje obličkám odstraňovať odpad z tela. Ak sa reakcia nedá úplne spracovať, stane sa „medziproduktom reakcie“.

2. fáza

Enzýmy v pečeni pripájajú chemikálie na „medziprodukty reakcie“, aby uľahčili ich vylučovanie do močovej trubice a žlče. Ak sa v tomto štádiu vyskytnú prekážky, medziprodukty nemožno z tela vylúčiť, čo spôsobuje telu poškodenie.

Dá sa povedať, že pokiaľ existuje nerovnováha vo vyššie uvedených dvoch fázach, reaktanty zostanú v tele, zvyšujú poškodenie tela voľnými radikálmi a spôsobujú fyzické nepohodlie, ako je nevoľnosť, únava, bolesti hlavy a ďalšie príznaky.

Aké sú príznaky zlej funkcie pečene

1. Strata chuti do jedla

Pečeň je veľmi dôležitým tráviacim orgánom v našom tele. Ak sa vyskytne problém s našou pečeňou, bude výrazne ovplyvnená naša tráviaca funkcia, takže v rôznej miere sa zníži aj chuť do jedla, môže sa objaviť aj nevoľnosť, vracanie a iné príznaky.

2. Citová tieseň

Tradičná čínska medicína navyše verí, že kvalita našej pečene môže ovplyvniť aj náš temperament. Všeobecne povedané, ľudia so zlou funkciou pečene sú náchylní na pocit nepokoja a často majú nevysvetliteľné výbuchy hnevu. Je tiež ľahké spôsobiť stagnáciu požiaru pečene, čo vedie k závratom, nadúvaniu a bolesti.

3. Žltá pleť

Pečeň patrí k drevu. Ak máme nadbytok pečeňovej čchi, môžeme pociťovať príznaky ako stagnácia pečene a zožltnutie tváre. Stagnácia pečeňovej čchi tiež zvýši množstvo bilirubínu vylučovaného telom, čo spôsobí žltačku, hepatitídu B a iné ochorenia, kvôli ktorým budú ľudia vyzerať dožlta.

4. Ľahko sa unaví

Pečeň je dôležitým metabolickým orgánom v našom tele a látky ako sacharidy a bielkoviny je potrebné metabolizovať cez pečeň. Ak naša pečeň funguje zle, nebude schopná poskytnúť telu dostatok energie a naša fyzická sila výrazne ubudne. Trochu práce spôsobí, že sa budeme cítiť unavení a nebudeme sa môcť vôbec sústrediť.

5. Menštruačné poruchy

Mnoho kamarátok v každodennom živote pociťuje počas cvičenia nedostatok krvi a čchi, čo často súvisí s pečeňou. Pečeň má funkciu výroby a skladovania krvi a ak nedokážeme telu dodať čerstvú krv, môže to viesť k nerovnováhe endokrinného systému, čo má za následok poruchy menštruácie.

6. Ľahko sa opiť

Pečeň je hlavným orgánom vytriezvenia a keď sa alkohol dostane do tela, je potrebné ho premeniť na oxid uhličitý a vodu pomocou enzýmov vylučovaných pečeňou. Ľudia so zlou funkciou pečene majú horšiu schopnosť vytriezvieť a častejšie sa opijú. Ak sa teda po ľahkej chuti často opijete, treba si dať pozor, či nie je niečo v poriadku s vašou pečeňou.

Ako vyživovať pečeň

1. Primerane piť vodu

Pitná voda je pre telo večný spôsob zdravia. Pitie väčšieho množstva vody môže zvýšiť objem cirkulujúcej krvi, uľahčiť odstraňovanie pečeňového a metabolického odpadu a znížiť poškodenie pečene metabolickými produktmi a toxínmi. Hydratácia je prospešná aj pre sekréciu žliaz, najmä žlče. Takže dopĺňanie vody môže mať detoxikačné a metabolické účinky, znížiť poškodenie pečene a tiež mať detoxikačné účinky.

2. Jedzte menej kyslé jedlá

Aj keď sa kyslosť môže dostať do pečene, nie je nemožné konzumovať kyslé jedlá s mierou. Tradičná čínska medicína však zdôrazňuje diferenciáciu syndrómov. Jesť príliš veľa kyseliny môže ľahko viesť k zlej funkcii rastu vlasov, najmä u ľudí s nadmerným zápalom pečene. Akákoľvek diéta by mala byť cielená a primeraná. Celková strava rôznych skupín je zameraná najmä na doplnenie bielkovín, vitamínov a minerálov a konzumáciu väčšieho množstva zeleného ovocia a zeleniny. Konzumácia väčšieho množstva zelených potravín môže mať detoxikačné účinky a má tiež vplyv na zníženie vnútorného tepla. Jedlo by malo byť navzájom dobre zladené. Ak je pečeňový oheň silný, je lepšie venovať pozornosť konzumácii potravín, ktoré môžu znížiť vnútorné teplo.

3. Pred pitím zjedzte trochu Cistanche

Liečivé zložky Cistanche deserticola

Výhody cistanche tubulosa-udržiavanie pečene

Cistanche deserticola obsahuje rôzne bioaktívne zložky, vrátane polysacharidov, aminokyselín, alkaloidov, vitamínov a minerálov. Tieto zložky spolupracujú a majú ochranný a opravný účinok na pečeň.

Hepato vyživujúci účinok

superman byliny cistanche

1. Posilnenie detoxikačnej schopnosti pečene: Polysacharidy v Cistanche deserticola môžu zlepšiť funkciu detoxikácie pečene a pomôcť odstraňovať škodlivé látky z tela.

2. Podporujte regeneráciu pečeňových buniek: Cistanche deserticola obsahuje aminokyseliny a vitamíny, ktoré pomáhajú opravovať a regenerovať pečeňové bunky a má určitý opravný účinok na poškodenie pečene.

Hepatoprotektívny účinok

1. Protizápalový účinok: Cistanche deserticola má protizápalové účinky, ktoré dokážu znížiť zápal pečene a chrániť pečeňové bunky pred poškodením.

2. Antioxidačný účinok: Jeho antioxidačné zložky pomáhajú eliminovať voľné radikály a znižujú poškodenie pečene oxidatívnym stresom.

Hepatoprotektívny účinok

1. Regulácia imunitnej funkcie: Cistanche deserticola dokáže regulovať imunitnú funkciu tela, zvyšuje odolnosť tela voči vírusom a baktériám a znižuje riziko infekcie pečene.

2. Zlepšenie mikrocirkulácie pečene: Cistanche deserticola môže zlepšiť zásobovanie krvou, podporuje metabolizmus a pomáha udržiavať zdravie pečene.

spôsob použitia

Čaj Cistanche

Kliknutím sem zobrazíte produkty na ochranu pečene Cistanche deserticola

【Požiadať o viac】 E-mail:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Cistanche deserticola sa zvyčajne používa vo forme odvarov, vína alebo prášku. V tradičnej čínskej medicíne sa Cistanche deserticola často kombinuje s inými liečivými bylinami, aby sa zvýšili jej účinky na výživu, ochranu a ochranu pečene.