Po dialýze sa vždy cítim unavený a unavený. Čo mám robiť?

Viac ako 1 milión pacientov s konečným štádiom ochorenia obličiek v Číne potrebuje na udržanie života dialýzu. Únava po dialýze je bežným príznakom u hemodialyzovaných pacientov, ktorý sa vyznačuje tým, že pacienti po hemodialyzačnej liečbe pociťujú únavu a túžbu po odpočinku. Vysoký výskyt únavy po dialýze vážne ovplyvňuje dodržiavanie liečby a životnú pohodu pacientov a má významný vplyv na účinky liečby a kvalitu života.

Kliknite na Cistanche pre ochorenie obličiek

1 Faktory ovplyvňujúce únavu po dialýze

1 Komplikácie hemodialýzy: anémia

Napríklad u pacientov s hypertenziou, hyperglykémiou, ischemickou chorobou srdca a ochoreniami pohybového ústrojenstva je pravdepodobnejšie, že budú zhoršovať únavu pacientov na udržiavacej hemodialýze. Anémia je dôležitým faktorom spôsobujúcim únavu u hemodialyzovaných pacientov. Je možné, že anémia môže ľahko spôsobiť zníženie schopnosti pacienta prenášať kyslík a prehĺbenie únavy. Veľké množstvo zahraničných štúdií preukázalo, že anémia a podvýživa u pacientov na udržiavacej hemodialýze zvyšuje riziko infekcie pacienta, čo môže zhoršiť únavu pacienta v dôsledku uvoľnenia veľkého množstva interleukínu 1,6, nádorov, nekrotického faktora atď. zápalová reakcia.

2 Pokles fyzickej funkcie

Jednou z príčin postdialyzačnej únavy u hemodialyzovaných pacientov je zníženie fyzických funkcií, čo má za následok zníženie aktivity. Niektorí pacienti sa domnievajú, že cvičenie by sa počas urémie nemalo vykonávať. U starších pacientov môže pokles fyzických funkcií viesť k vyššej únave a následnému zníženiu aktivity. Okrem toho, výskyt a závažnosť pacientov s poruchami schopností každodenného života sú výrazne vyššie ako u pacientov s normálnymi schopnosťami každodenného života. Preto by mali byť pacienti povzbudzovaní, aby čo najviac cvičili, aby sa zlepšila ich fyzická zdatnosť.

3. Porucha spánkového režimu

Veľký počet štúdií ukázal, že 65 % pacientov na udržiavacej hemodialýze má poruchy spánku, výskyt nespavosti je 49 %, spánkové apnoe predstavuje 32 %, syndróm nepokojných nôh predstavuje 15 % atď. Niektoré štúdie sa domnievajú, že nedostatok čas spánku v noci. Môže ľahko spôsobiť, že sa mozgová kôra dostane do stavu inhibície, čo vedie k strate pamäti, závratom, nepozornosti a fyzickej únave; spánková deprivácia môže ľahko spôsobiť poruchy spánku v noci, únavovú ospalosť cez deň atď.

4 faktory hemodialýzy ultrafiltrácia

Výskyt únavy po dialýze súvisí s nadmernou ultrafiltračnou kapacitou a nízkym krvným tlakom po dialýze. Nadmerná ultrafiltračná kapacita je spôsobená nesprávnym riadením hmotnosti a nadmerným pitím vody u pacientov v interdialytickom období. Zvýšenie telesnej hmotnosti pacienta medzi dialyzačnými liečbami by nemalo presiahnuť 5 % suchej telesnej hmotnosti. Nadmerná ultrafiltračná kapacita povedie k nedostatočnej reperfúzii plazmy a zníženiu intravaskulárneho objemu krvi, čo následne povedie k zníženiu krvného tlaku po dialýze a únave po dialýze. . Pre bezpečnosť pacienta platí, že ak sa hmotnosť pacienta zvýši nad limit, nadbytočná extracelulárna tekutina môže zostať iba v tele, čo zhoršuje únavu po dialýze. Ľudia so zvýšeným laboratórnym indikátorom C-reaktívneho proteínu sú náchylnejší na ochorenie. Je to najmä preto, že zápalové faktory priamo pôsobia na hypotalamus, centrálny nervový systém a iné časti tela, zhoršujú nutričný stav organizmu, ovplyvňujú hypofýzu, hypotalamus a iné časti tela, vyvolávajú únavu po dialýze. Zvýšené hladiny triglyceridov majú tendenciu spôsobovať artériosklerózu a sú častejšie u pacientov s kardiovaskulárnym ochorením. Nízke koncentrácie dialyzátu sodíka môžu viesť k edému mozgu s pridruženými príznakmi, ako sú bolesť hlavy, nepokoj, svalové kŕče a únava.

2 Intervencie pri únave po dialýze

1. Výchova k zdraviu

Zdravotná výchova môže pomôcť pacientom a členom rodiny porozumieť poznatkom o dialyzačnej únave vrátane kontroly vody a telesnej hmotnosti medzi obdobiami dialýzy, faktorov ovplyvňujúcich únavu po dialýze atď. Zdravotnícky personál môže viesť zdravotnú výchovu prostredníctvom videí, brožúr, ústnych prejavov atď. a využívať platformy sociálnych médií na poskytovanie personalizovaných programov zdravotnej výchovy na lepšie zvládanie symptómov.

2. Cvičebná terapia

Cvičenie môže zlepšiť fyzickú kondíciu pacientov, zlepšiť aeróbny metabolizmus a znížiť únavu. Pacienti môžu vykonávať aeróbne cvičenia, ako je chôdza a jogging, odporový tréning, ako je zdvíhanie činiek, stacionárne cvičenie a tréning flexibility, ako je jóga a Tai Chi. Zdravotnícky personál môže pacientov poučiť, aby pred liečbou alebo počas nej cvičili a venovali pozornosť rozcvičeniu a strečingu.

3. Tradičná čínska medicína

Terapie TCM sa môžu použiť na zmiernenie príznakov únavy pacientov. Súčasný výskum ukazuje, že tradičná čínska medicína môže na zmiernenie symptómov použiť moxovanie, masáž akupunktúrnych bodov, pochovávanie semien ušných hrotov, päťprvkovú hudobnú terapiu a aromaterapiu a výsledky sú dobré. Napríklad moxovanie a masáž (výber akupunktúrnych bodov súvisiacich s obličkami, napr. Zusanli) môže posilniť organizmus, vyživiť slezinu a žalúdok atď. Zdravotnícky personál by mal podľa stavu pacienta zvoliť vhodné metódy zdravotnej starostlivosti TČM, aby sa zlepšil stav pacienta. fyzickú kondíciu a zmiernenie ich príznakov.

4. Psychologická intervencia

Vzhľadom na bežné problémy s depresiou u pacientov v dôsledku nákladov na liečbu, kontroly stravy, spotreby času atď. môže zdravotnícky personál využiť psychologickú intervenciu, aby im pomohol udržať si zdravý duševný stav. Bežne používané intervenčné metódy zahŕňajú kognitívno-behaviorálnu terapiu, intervenciu vďačnosti, terapiu všímavosťou a terapiu nádejou.

5. Zmeňte režim dialýzy

Pacienti na dlhodobej dialýze sa často cítia slabí, osamelí a pociťujú zvýšenú únavu. Domáca hemodialýza je metóda, ktorá pomáha pacientom v maximálnej možnej miere udržiavať normálny život, no kladie na pacientov a ich rodiny vyššie nároky na znalosti, vybavenie a priestor v dialýze. Nočná hemodialýza sa vykonáva, keď pacient v noci spí, 6-krát týždenne, vždy v trvaní 8 až 10 hodín. Čas dialýzy je dlhý, rýchlosť ultrafiltrácie je pomalá a účinok kontroly rozpustenej látky je lepší.

3 Zhrnutie tohto článku

Hemodialýza je jedným z hlavných prostriedkov na nahradenie funkcie obličiek a liečbu urémie. Únava po dialýze súvisí najmä s faktormi, akými sú vlastná kvalita pacienta, stav spánku, psychický stav, nastavenie ultrafiltrácie počas dialýzy, zmeny hladiny iónov atď. Príčina a patogenéza únavy však stále nie sú jasné. Predchádzajúce štúdie o neliekových intervenciách na symptómy únavy zahŕňajú zdravotnú výchovu, cvičebnú terapiu, tradičnú čínsku medicínu, psychologickú intervenciu a zmenu režimov dialýzy, ale na ich podporu je potrebný ďalší vysokokvalitný výskum. Budúci výskum je potrebný na objasnenie metód hodnotenia a klasifikácie únavy a na vývoj cielenejších intervencií na zlepšenie kvality života pacientov s únavou.

Ako Cistanche lieči ochorenie obličiek?

Cistancheje tradičný čínsky bylinný liek používaný po stáročia na liečbu rôznych zdravotných stavov, vrátaneobličkychoroba. Získava sa zo sušených stoniekCistanchedeserticola, rastlina pôvodom z púští Číny a Mongolska. Hlavnými aktívnymi zložkami cistanche súfenyletanoidglykozidy, echinakozid, aakteozid, o ktorých sa zistilo, že majú priaznivé účinky naobličkyzdravie.

Ochorenie obličiek, tiež známe ako ochorenie obličiek, sa vzťahuje na stav, pri ktorom obličky nefungujú správne. To môže mať za následok nahromadenie odpadových produktov a toxínov v tele, čo vedie k rôznym symptómom a komplikáciám. Cistanche môže pomôcť pri liečbe ochorenia obličiek prostredníctvom niekoľkých mechanizmov.

Po prvé, bolo zistené, že cistanche má diuretické vlastnosti, čo znamená, že môže zvýšiť produkciu moču a pomôcť odstraňovať odpadové produkty z tela. To môže pomôcť zmierniť záťaž obličiek a zabrániť hromadeniu toxínov. Podporou diurézy môže cistanche tiež pomôcť znížiť vysoký krvný tlak, bežnú komplikáciu ochorenia obličiek.

Okrem toho bolo preukázané, že cistanche má antioxidačné účinky. Oxidačný stres, spôsobený nerovnováhou medzi produkciou voľných radikálov a antioxidačnou obranou organizmu, zohráva kľúčovú úlohu v progresii ochorenia obličiek. pomáhajú neutralizovať voľné radikály a znižovať oxidačný stres, čím chránia obličky pred poškodením. Fenyletanoidové glykozidy nachádzajúce sa v cistanche boli obzvlášť účinné pri zachytávaní voľných radikálov a inhibícii peroxidácie lipidov.

Okrem toho sa zistilo, že cistanche má protizápalové účinky. Zápal je ďalším kľúčovým faktorom vo vývoji a progresii ochorenia obličiek. Protizápalové vlastnosti Cistanche pomáhajú znižovať produkciu prozápalových cytokínov a inhibujú aktiváciu povinných dráh zápalu, čím zmierňujú zápal v obličkách.

Ďalej sa ukázalo, že cistanche má imunomodulačné účinky. Pri ochorení obličiek môže byť imunitný systém narušený, čo vedie k nadmernému zápalu a poškodeniu tkaniva. Cistanche pomáha regulovať imunitnú odpoveď moduláciou produkcie a aktivity imunitných buniek, ako sú T bunky a makrofágy. Táto imunitná regulácia pomáha znižovať zápal a predchádzať ďalšiemu poškodeniu obličiek.

Okrem toho sa zistilo, že cistanche zlepšuje funkciu obličiek tým, že podporuje regeneráciu obličkových trubíc s bunkami. Renálne tubulárne epitelové bunky hrajú kľúčovú úlohu pri filtrácii a reabsorpcii odpadových produktov a elektrolytov. Pri ochorení obličiek môžu byť tieto bunky poškodené, čo vedie k poškodeniu funkcie obličiek. Schopnosť Cistanche podporovať regeneráciu týchto buniek pomáha obnoviť správnu funkciu obličiek a zlepšiť celkové zdravie obličiek.

Okrem týchto priamych účinkov na obličky sa zistilo, že cistanche má priaznivé účinky aj na iné orgány a systémy v tele. Tento holistický prístup k zdraviu je obzvlášť dôležitý pri ochorení obličiek, pretože tento stav často postihuje viaceré orgány a systémy. Ukázalo sa, že che má ochranné účinky na pečeň, srdce a cievy, ktoré sú bežne postihnuté ochorením obličiek. Podporou zdravia týchto orgánov pomáha cistanche zlepšiť celkovú funkciu obličiek a predchádzať ďalším komplikáciám.

Na záver, cistanche je tradičný čínsky bylinný liek používaný po stáročia na liečbu ochorení obličiek. Jeho aktívne zložky majú diuretické, antioxidačné, protizápalové, imunomodulačné a regeneračné účinky, ktoré pomáhajú zlepšovať funkciu obličiek a chránia obličky pred ďalším poškodením. cistanche má priaznivé účinky na iné orgány a systémy, čo z neho robí holistický prístup k liečbe ochorení obličiek.